Hypnotherapie Antwerpen
Hypnose als medisch instrument
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is een medisch hulpmiddel. Een hypnotherapeut zorgt ervoor dat zijn cliënt onder hypnose gebracht wordt om diens klachten te verminderen en problemen op te lossen. Bij hypnotherapie wordt gebruik gemaakt van hypnose om je levenskwaliteit te optimaliseren. Hypnose is geen doel, maar behandeling op emotioneel, geestelijk en lichamelijk vlak.
Sedert de oudheid werden deze therapeutische toepassingen gebruikt. Hypnose is al lang gekend, sinds de 18de en 19de eeuw werd hypnotherapie sterk ontwikkeld. Milton Erickson, de amerikaanse psychiater noemt men de ‘vader’ van de moderne hypnotherapie. Binnen de psychotherapie zette hij hypnose als een volwaardig onderdeel op de lijst.
Bij sommige mensen roept hypnotherapie vraagtekens en twijfels op. Rond hypnose wordt vaak een verkeerd beeld gecreëerd. Onterecht. Hypnose wordt in onze moderne samenleving gebruikt als een volwaardige methode om mensen met bepaalde problematieken te helpen. Vandaag de dag wordt hypnose bekeken vanuit wetenschappelijke en medische hoeken. Wereldwijd wordt er veel onderzoek gedaan naar de effecten en de werking van de therapeutische hypnose.
Hoe werkt hypnotherapie?
Je onderbewustzijn beinvloeden onder hypnose, daarop is hypnotherapie gericht. Je emoties, gedrag en handelingen worden bepaald door 90 tot 95 % van je onderbewustzijn. Een onredelijke angst voor vliegen bijvoorbeeld, is het gevolg van een in je onderbewustzijn vastzittend foutief denkpatroon. Dit is ook zo voor situaties wanneer je niet zo goed in je vel zit, bijvoorbeeld een slechte gewoonte door veel te eten of door het terugdenken aan een traumatische gebeurtenis in je leven waardoor je je heel down voelt.
Je onderbewustzijn is gemakkelijk te benaderen onder hypnose. Verkeerde denkwijzen en negatieve gedachtepatronen kan een hypnotherapeut rechtstreeks beïnvloeden en veranderen in je onderbewustzijn, vergelijkbaar met het ‘herprogrammeren’ van een computer. De nieuwe en betere programma’s zijn er om de slechte stukjes ‘software’ als het ware te vervangen. Zo leert je onderbewustzijn dat vliegangst geen gevaar vormt en dat het geestelijk beter voelen niet te maken heeft met overmatig eten. De cliënt zal zich anders gedragen omdat het programma aangepast en verbeterd is in zijn onderbewustzijn na een succesvolle hypnotherapie sessie. Op deze manier geraakt een cliënt van zijn fobieën af, een obese persoon eet veel minder en raakt een depressief persoon er geestelijk terug bovenop.